治疗小腿肌肉萎缩有什么偏方

发布时间2018年08月24日 作者:本站

小腿这是人们身体中非常重要的一部分,如果人们的小腿出现了什么问题,就会造成人们出现行动不便的问题,这是大家都知道的事情,人们都非常的注意自己腿部不让它受伤,虽然不让小腿受伤了,可是随着社会的发展,小腿肌肉萎缩的疾病在我们的生活中出现的越来越多,面对这个情况,下面说一下小腿肌肉萎缩偏方大全。


小腿肌肉萎缩偏方大全


治肌肉萎缩方:羊脊骨1具,肉苁蓉30克,葱白3茎,草果3个,荜茇6克。将羊脊骨洗净,捶碎,与肉苁蓉、草果仁、荜茇共熬成汁,后加葱白,取汁汤与适量面粉作成面羹食。可加适量精盐或白糖调味。

一按:双手搓热,用手掌或手指指腹从患肢下端向上按摩10至15次,以促进血液向心脏方向回流,减少肿胀疼痛。至皮肤微红发热后,改用揉摩,重复10至20次,使萎缩僵硬的肌肉松软。再放松拍打并抖动患肢,一般以局部肌肉发热、舒适为度,约510分钟,注意不要擦破皮肤。

二动:先做肌肉静止性练习(即不产生动作,只用力收缩和放松肌肉,改变肌肉张力而不改变肌肉长度),收缩时间至少10至20秒,再放松休息。初练可重复10次,以后逐步增加。接着进行肌肉动力性练习,根据萎缩的部位选择不同的方法,如锻炼腹肌可做仰卧起坐,背肌做燕式平衡,三角肌和冈上肌做上臂外展,肱二头肌和眩三头肌屈伸前臂,股四头肌做膝关节半蹲;小腿腓肠肌和比目鱼肌做足尖着地提踵练习等等。


我们都了解生病的人很容易就会出现情绪低落,心情不好的情况。不过心情不好会给病情的恢复造成影响,因此面对这样的情况,一定要保持乐观的态度,还有就是要坚持合理的饮食,这样才有利于病情恢复哦。建议有此病症的及时到河北以岭医院0311-88609688就诊,避免贻误最佳治疗时机。


就医指南

河北以岭医院肌萎缩专科是国家中医药管理局评定的十五、十一五全国中医重点专科。为全国中医肌萎缩继续教育基地、河北省中医肌萎缩治疗中心,科室拥有病床200张,检 查设施其全,在全国知名肌萎缩专家李建军主任医师带领下...【详细】

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